Werde sichtbar von innen heraus

Ich begleite Menschen aus der Anpassung zurück zu ihrer inneren Wahrheit und dabei, sie von innen heraus zu leben und zu zeigen. Für ein Leben, das wirklich ihres ist.

Lebe Dich Selbst

Spürst du, dass etwas in dir gelebt werden will?

Wenn du hier bist, dann weil Zeit ist, dich zu zeigen & deinen eigenen Weg zu gehen.

Lächelnde Frau mit dunklen Haaren vor grünem Gras
Naheaufname eines Schneckenhauses, eingebettet in getrocknetes Gras und Zweige.

WIE SCHÖN, DU HAST MICH GEFUNDEN.

Hi, ich bin Marta

Ich bin systemischer Coach und Schreiberin aus Herzen.

Ich kenne das Gefühl, in einem Job und Leben gefangen zu sein, in dem man nur funktioniert, anstatt sich selbst zu leben und zu zeigen. Ich weiß wie es ist, wenn sich das eigene Herz nach Freiheit, Wahrheit und Tiefe sehnt. Ich kenne die Zweifel, die Sehnsucht, das Gefühl, nirgendwo so richtig zu passen — während man tief im Herzen spürt: Da muss doch mehr für mich sein!

Wenn du dich darin wiedererkennst, dann bist du hier genau richtig. Ich begleite dich dabei, wieder zurück zu deiner inneren Wahrheit zu finden und von innen heraus ein Leben zu gestalten, das ihr Ausdruck gibt.

Bereit? Dann buche dein kostenloses Klarheitsgespräch.

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Voninnenheraus ist ein Herzensraum für feinfühlige, intuitive, kreative Menschen auf dem Weg aus der Anpassung zurück zu ihrer inneren Wahrheit und in ein Leben, das sie von innen heraus gestalten. Hier teile ich Inspiration, Impulse & Umsetzungstools für deinen Weg von innen heraus. Trete der Community bei & komm in den tieferen Austausch.

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Auf meinem YouTube Kanal spreche ich über meine persönlichen Erfahrungen und teile Impulse und Gedanken zu den Themen Anpassung und innere Wahrheit, über Berufung finden und leben und über den Mut sich mit der eigenen Wahrheit zu zeigen und den eigenen Weg zu gehen. Abonniere den Kanal & lass dich inspirieren.

Spürst du den Ruf?

Von außen sieht dein Leben super aus. Du hast einen guten Job und funktionierst. Aber innerlich fühlst du: Das bin ich nicht. Das kann doch noch nicht alles sein.

Vielleicht spürst du schon lange, dass in dir etwas leben möchte, das in deinem aktuellen Leben und Job kaum Raum bekommt. Deine Tiefe und Intuition. Deine einzigartige Wahrnehmung und Kreativität. Deine Fähigkeit, Dinge zu sehen und zu fühlen, die andere vielleicht übersehen.

Du möchtest gerne deinen eigenen Weg gehen. Aber wie?

Vielleicht fragst du dich:

  • Wie soll ich meinem Ruf folgen, wenn ich doch meinen Job und meine Sicherheit brauche?

  • Woher kann ich wissen, dass dieser Ruf in mir überhaupt echt ist?

  • Was denken die anderen, wenn ich mich von dieser neuen Seite zeige?

  • Wie finde ich heraus, welche Stimme wirklich meine innere Stimme ist? Und wie kann ich ihr vertrauen?

  • Wie finde ich heraus, was wirklich meine Wahrheit ist – und was ich nur gelernt habe, dass es richtig für mich ist?

Ich kenne diese Fragen sehr gut. Ich habe selbst über 15 Jahre gebraucht, um meinen inneren Ruf wirklich ernst zu nehmen – und den Mut zu entwickeln, mein Leben immer mehr von innen heraus zu gestalten.

Dabei bin ich durch viele Zweifel, Umwege und Herausforderungen gegangen. Und genau deshalb weiß ich heute:

Du musst nicht von heute auf morgen dein ganzes Leben verändern. Aber du darfst anfangen, dir selbst zuzuhören. Denn dein eigener Weg beginnt damit, dass du deiner eigenen Wahrnehmung wieder vertraust.

Dein Traum ist in deinem Herzen, um dir den Weg zu weisen ...

Heute begleite ich selbst Menschen auf ihrem Herzensweg.

Nach jahrelanger Suche und unzähligen Job- und Branchenwechseln konnte ich nicht mehr funktionieren. Ich musste meine Wahrheit leben und mich zeigen.

Aber ich fühlte mich oft gefangen. Wie in einem Käfig, in dem kein Raum für meine Wahrheit war. Schließlich mussten Rechnungen bezahlt werden.

Vielleicht kennst du das auch:

Du spürst, dass etwas in dir nach Veränderung ruft – und gleichzeitig hält dich dein bisheriges Leben fest.

Also tat ich alles, um mich aus diesem Käfig zu befreien: Selbsthilfe-Bücher, jahrelange Selbst-Reflexion, Konfrontation mit alten Wunden, Meditation, Investition in Coachings und Kurse. Sie alle halfen mir zwar den Käfig in mir zu erkennen. Aber durchbrechen konnte ich ihn nur durch echte Umsetzung.

2019 begann deshalb meine Reise ins Ungewisse: Ich machte mich selbstständig und begann, mit dem sichtbar zu werden, was wirklich meines war.

Heute begleite ich Menschen dabei, genau diesen Schritt zu gehen: zurück zu ihrer inneren Wahrheit und dabei, ein Leben zu gestalten, das sich von innen heraus richtig anfühlt.

Wenn du mehr über meinen Weg erfahren möchtest, findest du hier meine Geschichte.

Deiner Wahrheit folgen. Von innen heraus.

Mein Angebot

Mit einem ganzheitlichen Ansatz begleite ich dich dabei, herauszufinden, was wirklich durch dich gelebt werden will, deiner inneren Wahrheit zu vertrauen und den Mut zu entwickeln, ihr zu folgen.

Junge Frau mit langen braunen Haaren, lächelnd, im Wald sitzend, umgeben von Bäumen und grünen Blättern.

90-Minuten Einzelcoaching

Herzens(t)raum Coaching

Dein Herzenstraum darf Raum bekommen. In dieser individuellen 1:1 Begleitung geht es um das, was wirklich wahr in dir ist und was in dir gelebt werden möchte.

Gemeinsam schauen wir dorthin, wo du gerade stehst: Wohin ruft dich dein Herz wirklich? Was hält dich zurück? Was brauchst du, um deiner inneren Stimme zu vertrauen?

Du gewinnst Klarheit über das, was in dir nach Ausdruck sucht, und entwickelst daraus einen nächsten Schritt, um deinen Herzenstraum zu entfalten. Für ein Leben, das wirklich deines ist.

Ganz in deinem Tempo. Von innen heraus.

Eine Frau mit langen braunen Haaren steht im Freien vor einem Baum und blickt freundlich nach oben.

6-12-Wochen Wegbegleitung

Herzensweg Begleitung

Du musst nicht alleine über die Schwelle gehen. Durch wöchentliche Sitzungen, WhatsApp Begleitung, Worksheets uvm. unterstütze ich dich dabei, mit dir selbst in Verbindung zu bleiben und Herausforderungen auf deinem Weg des Herzens mit Klarheit und Vertrauen zu meistern.

Eine junge Frau sitzt entspannt auf dem Boden in einem Wohnzimmer, hält einen Karte in der Hand, mit Domino-Karten auf dem Boden vor ihr.

In Planung

Herzenskreise

Ein Raum für Herz, Körper und Seele. Kleine, vertrauensvolle Runden mit bis zu 5 Teilnehmenden, online und vor Ort im Ostallgäu. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem wir loslassen, was uns zurückhält und uns mit unserem Herzens(t)raum verbinden.

Der Blog


Über den Ruf des Herzens, neue Wege, Veränderung & mehr ...

EINE ERINNERUNG

Du musst nicht wissen, wohin dich der Ruf deines Herzens führen will. Du darfst nur anfangen, ihm zu vertrauen .

Alles ist bereits in dir...
Junge Frau mit dunklem Haar, sitzend im Grünen, lächelnd, trägt ein schwarz-weiß gemustertes Kleid und Armbänder.

Meine Haltung

Ich glaube an den heilen Kern in jedem Menschen. Jeder Mensch ist einzigartig und zutiefst würdig. Und ich bin überzeugt: Alles, was du brauchst, um ein erfülltes Leben zu gestalten, ist bereits in dir angelegt.

Nur manchmal sind diese Ressourcen in uns verschüttet unter Jahren des Funktionierens, Anpassens und dem Wunsch, fremde Erwartungen zu erfüllen.

Ich unterstütze Menschen dabei, sich von den fremden Erwartungen, kulturellen Rollenbildern, Prägungen und Mustern, die sie zurückhalten, zu lösen, um wieder die Kraft in ihnen freizusetzen, die sie lebendig macht.

Ich habe selbst erfahren wie befreiend es ist, wenn wir unsere innere Autorität und schöpferische Kraft anerkennen, unserer einzigartigen Wahrnehmung vertrauen und uns selbst die Erlaubnis geben, unseren eigenen Weg von innen heraus zu gestalten — jenseits der Norm.

Meine gelebte Wahrheit ist, dass das Leben, oder eine Kraft, die größer ist als wir selbst, immer mit uns spricht, uns spiegelt, uns Informationen sendet, und uns auf diesem Weg bedingungslos unterstützt — wenn wir das zulassen.

Ich glaube daran, dass der Sinn des Mensch-Seins darin liegt, sich selbst in seiner Größe und Einzigartigkeit zu erkennen und von innen heraus ein Leben in Freude zu gestalten. Nicht, indem man die dunklen Seiten des Lebens ausblendet, sondern sie als bedeutsamen Teil des eigenen Entwicklungsprozesses versteht.

In meinen Coachings gibt es kein "richtig" oder "falsch". Was zählt ist das, was wahr in dir ist. Darum gebe ich dir keine Lösungswege, sondern helfe dir, deine eigenen zu finden — Schritt für Schritt, in deinem Tempo, im Einklang mit deinem Inneren. Dabei geht es mir nie darum, dich zu verändern oder zu optimieren, sondern dir deine eigene Größe zu spiegeln.

Nahaufnahme einer Schnecke in ihrem Gehäuse, eingebettet im Laub und Zweigen.

Meine Herzensaufgabe

Meine Herzensaufgabe ist es, Menschen dabei zu helfen, sich zu befreien – von äußeren Zwängen, begrenzenden Rollenbildern, Erwartungsdruck und den inneren Mustern, die sie zurückhalten. Damit sie ihren eigenen Weg gehen. Ihre Berufung leben. Und ein Leben führen, das sie von innen heraus erfüllt, statt von außen begrenzt.

Ich glaube daran: Die Erlaubnis, du selbst zu sein — in einer Welt, die oft (unbewusst) jemand anderes uns machen will — kann ein Schlüssel zu echter Freude, Fülle und Freiheit sein.

Ich stelle mir eine Welt vor, in der mehr Menschen wieder echte Freude am Leben spüren, im Einklang mit ihrer inneren Führung leben und ihre Einzigartigkeit zum Ausdruck bringen. Denn ich glaube: Jeder Mensch trägt ein einzigartiges Geschenk in sich, das die Welt braucht. Besonders jetzt, in dieser Zeit des globalen Umbruchs.

Jede echte Begegnung und jedes Gespräch, das ich führe, ist für mich ein kleiner Schritt in diese Richtung.

"Dort wo die größte Freude ist, ist auch die meiste Wahrheit." Paul Claudel

Dein WEG

BEGINNT IN DIR

Frau in einem grünen und weißen geometrischen Kleid läuft barfuß auf einer bergigen Straße, umgeben von grünen Wiesen und Bergen im Hintergrund, bei Tageslicht.
Zurück zu deiner inneren Wahrheit, Lebensfreude und Kreativität.

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